Mon blog est un blog de cuisine et la plupart des recettes sont simples à faire. Certaine sont plus élaborées mais si je peux simplifier je le fais.
Ingrédients :
- 1 boite de thon à l'huile
- 1 oignon haché
- 1 brocoli
- 3 tomates
- 1 bol de riz
- 3 à 4 bols de bouillon de légumes
- 20 cl de vin blanc
- sel et poivre
- 2 cuillères à soupe de crème fraiche
- 1 belle poignée de parmesan
Préparation :
Faire revenir l'oignon dans l'huile du thon (rajouter un peu d'huile si nécessaire) et quand il est translucide y rajouter le riz. Le faire revenir avec l'oignon, verser le vin blanc puis quand il est absorbé, ajouter louche par louche, le bouillon et attendre qu'il soit absorbé chaque fois.
A mi-cuisson c'est à dire au bout de 10 mn, ajoutez le brocoli que vous aurez fait précuire dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Poursuivez la cuisson et 5 mn avant la fin, ajoutez le thon et les tomates coupées en quartiers. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Les quantités de bouillon sont approximatives, on peut en avoir plus ou moins besoin. A vous de tester la cuisson de votre riz.
A la fin de la cuisson ajouter le parmesan et la crème fraîche.