Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
17 septembre 2012 1 17 /09 /septembre /2012 05:12

DSCN7279.JPG

 

Ingrédients :

 

- 5 pousses de blettes

- 1 c à café d'huile de sésame

- huile d'arachide

- 2 à 3 c à soupe de sauce soja

- graines de sésame

 

Préparation :

 

Cuire les pousses de blettes à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient juste cuites (testez avec la pointe d'un couteau).

 

Dans une poêle, faire chauffer un peu d'huile d'arachide, y faire revenir les pousses 2 à 3 mn, puis ajouter des graines de sésame, poursuivez la cuisson 2 mn de plus et terminez en ajoutant la sauce soja et  l'huile de sésame.

Partager cet article

Repost 0
Published by Mimine Cuisine - dans Légumes
commenter cet article

commentaires

stellla 23/09/2012 09:02

hummm, j'adore les blettes et jamais cuisiné comme ceci, merci pour l'idée ;)
bz Stellla

stephanie 20/09/2012 23:19

hummmmmm

amandine 17/09/2012 14:31

ho tiens, c'est surprenant des pousses de blettes !

marielou 17/09/2012 13:44

très beau plat merci et bravo bise

toutoune 17/09/2012 13:37

superrrr moi qui n'avais jamais cuisiner de blettes je suis ravie de trouver une recette super alléchante! merci!
bisous
toutoune

Présentation

  • : Le blog de Mimine Cuisine
  • Le blog de Mimine Cuisine
  • : Mon blog est un blog de cuisine et la plupart des recettes sont simples à faire. Certaine sont plus élaborées mais si je peux simplifier je le fais.
  • Contact

Partenaire

Recherche


logo-150-60-blogo.jpg