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18 juin 2011 6 18 /06 /juin /2011 05:11

 

DSCN6478.JPG

 

 

Ingrédients :

 

- 225g de flocons d'avoine

- 50g de graines de sésames

- 100g de pistaches

- 100g de compote de pommes

- 50g de cacao en poudre

- 1 c à café de cannelle (si on aime)

- 1c à café de gingembre

- 50g de miel

- 50g de sirop de sucre (sucre de canne ou de maïs)

- 100g de noix de cajou

- 100g de cranberries (cannerberges)

- 1/2 c à café de sel

- 1c à soupe d'huile de tournesol

 

Préparation :

 

Mélangez tous les ingrédients. Dans la lèche frite du four, mettre du papier sulfurisé et versez le mélange.

 

Cuire au four à 140 degrés pendant 40 mn.

 

A mi-cuisson remuez le muesli.

DSCN6475.JPG

DSCN6476.JPG

Quand il est cuit le laissez refroidir puis le mettre dans un récipient hermétique.

 

Ce muesli se conserve 1 semaine.

 

On peut ajouter toutes les sortes de graines et de fruits secs que l'on aime. La liste n'est pas exhaustive.

 

 

 

 

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Published by Mimine Cuisine - dans Divers
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commentaires

Miamana 22/06/2011 18:18


J'en piquerai bien un p'tit bol...


Méli 20/06/2011 11:14


Il est superbement réussi. Bravo.


Mandyline 20/06/2011 10:01


Miamm je t'en pique un bol !


Minimirabelle 19/06/2011 09:43


Quand je vois ça, je me demande ce que j'attends pour faire mon muesli moi même!


fimère 18/06/2011 23:54


excellente recette bravo
bonne soirée


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  • : Mon blog est un blog de cuisine et la plupart des recettes sont simples à faire. Certaine sont plus élaborées mais si je peux simplifier je le fais.
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